دورات سعودي فت

وصف الدورة تركز دورة أساسيات تمارين المقاومة على تعلم تمارين المقاومة من ناحية فوائدها و أهمية ممارستها خصوصاً في فترات انقاص أو…

تركز دورة أساسيات التغذية على تعلم أساسيات التغذية بطريقة بسيطة بحيث تمكنك من تصميم نظام غذائي صحي مرن ومناسب لك سواء كان…